Δρομικό ρολόι με GPS με υποστήριξη του Garmin Coach

• Εύκολο στη χρήση, καταγράφει τον καρδιακό παλμό από τον καρπό(1) ενώ διαθέτει GPS για να παρακολουθείτε το ρυθμό, την απόσταση, κ.α.
• Υποστηρίζει το Garmin Coach για δωρεάν εξειδικευμένα και εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης κατευθείαν στον καρπό σας
• Δυνατότητα ασύρματης σύνδεσης(2) για έξυπνες ειδοποιήσεις εισερχόμενων sms και κλήσεων, αυτόματο συγχρονισμό των δεδομένων με το Garmin Connect™, live tracking και έλεγχο της μουσικής που παίζει στο τηλέφωνό σας
• Οι λειτουργίες ασφάλειας και εντοπισμού περιλαμβάνουν ανίχνευση συμβάντος (κατά τη διάρκεια επιλεγμένων δραστηριοτήτων) και βοήθεια, οι οποίες στέλνουν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο στις επαφές έκτακτης ανάγκης(2)
• Αθλητικές προφίλ για τρέξιμο, ποδηλασία, διάδρομο, ελλειπτικό, cardio, γιόγκα και πολλά άλλα
• Διάρκεια ζωής μπαταρίας: Μέχρι 7 ημέρες στη λειτουργία smartwatch. 13 ώρες σε λειτουργία GPS

Όταν φοράτε τα παπούτσια σας και είστε έτοιμοι να τρέξετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε το σωστό εργαλείο μαζί σας. Το Forerunner 45 είναι το GPS ρολόι με όλες τις λειτουργίες που χρειάζεστε σε ένα κομψό, ελαφρύ σχεδιασμό που θα θέλετε να φοράτε όλη μέρα και νύχτα.

Προπονηθείτε εύκολα

Αυτό το εύκολο στη χρήση δρομικό ρολόι είναι ιδανικό για καθημερινές προπονήσεις και training sessions, αλλά και για τους επερχόμενους αγώνες που έχετε σχεδιάσει να συμμετάσχετε. Το ενσωματωμένο GPS καταγράφει την διαδρομή σας, δίνοντάς σας ακριβή στατιστικά στοιχεία, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης και του ρυθμού. Το εύκολο στην χρήση μενού με χρήση κουμπιών, σας επιτρέπει την επισήμανση ενός γύρου ή τον τερματισμό την προπόνησης εύκολα ακόμα και με ιδρωμένα χέρια. Το Forerunner 45 παρακολουθεί επίσης τον καρδιακό ρυθμό από τον καρπό σε 24ωρη βάση(1).

Προετοιμαστείτε με το Garmin Coach

Είτε είστε έμπειρος δρομέας είτε ξεκινάτε τώρα, μια μικρή καθοδήγηση θα σας φανεί χρήσιμη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το Forerunner 45 είναι συμβατό με τα προγράμματα προπόνησης του Garmin Coach. Αυτά περιλαμβάνουν καθοδήγηση από έμπειρους προπονητές που προσαρμόζονται σε εσάς και τους στόχους σας. Είναι ένας αλάνθαστος τρόπος να φτάσετε στη γραμμή τερματισμού. Ως μέρος του προπονητικού σας πλάνου, μπορεί να σας βοηθήσει να προβλέψετε την διάρκεια του αγώνα σας, ενώ τα προγράμματα προπόνησης συγχρονίζονται με το ρολόι σας.

Μείνετε σε επαφή

Οι λειτουργίες ασφάλειας και παρακολούθησης καθιστούν εύκολη την κοινή χρήση της τοποθεσίας σας με επιλεγμένες επαφές σε περίπτωση που χρειάζεστε βοήθεια – είτε χειροκίνητα, είτε αυτόματα με ενσωματωμένη ανίχνευση συμβάντων(2). Μια ποικιλία από λειτουργίες ασύρματης σύνδεσης σας επιτρέπουν να είστε σε επαφή με τον υπόλοιπο κόσμο κατά τη διάρκεια και μεταξύ των προπονήσεων. Λάβετε έξυπνες ειδοποιήσεις στην οθόνη του ρολογιού για εισερχόμενα sms και κλήσεις. Όταν συνδεθεί με το συμβατό σας smartphone, το Forerunner 45 θα μεταφορτώσει αυτόματα τα δεδομένα στο Garmin Connect την online fitness κοινότητα της Garmin. Σας επιτρέπει επιπλέον να διαχειριστείτε τη μουσική που παίζει στο τηλέφωνό σας, ώστε να μπορείτε να παραλείψετε τραγούδια χωρίς να χάσετε το ρυθμό.

Αθληθείτε με διαφορετικές δραστηριότητες

Με μια πληθώρα προφίλ δραστηριοτήτων στην διάθεσή σας, θα έχετε πάντα έναν τρόπο να αθληθείτε ακόμα και όταν δεν έχετε διάθεση για τρέξιμο. Το Forerunner 45 μπορεί να καταγράψει τις προσπάθειές σας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης σε ποδήλατο, στον διάδρομο και στα ελλειπτικά, ενώ παράλληλα διαθέτει προφίλ για cardio, γιόγκα κ.α.

Στο δρόμο για την ευεξία

Το Forerunner 45 προσφέρει εκτεταμένες λειτουργίες παρακολούθησης και ευεξίας. Φορέστε το 24/7 για να παρακολουθείτε τα καθημερινά σας βήματα, την απόσταση που διανύετε, τις θερμίδες που καίτε καθώς και τον ύπνο(1). Διαθέτει επίσης παρακολούθηση του άγχους κατά τη διάρκεια της ημέρας για πιο ολοκληρωμένη καταγραφή της ευεξίας σας. Αν το επίπεδο άγχους αρχίσει να ανεβαίνει, χρησιμοποιήστε για λίγα λεπτά το χρονόμετρο καθοδηγούμενης αναπνοής, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε το μυαλό και το σώμα σας. Για να βελτιστοποιήσετε την ενέργεια του σώματός σας, η λειτουργία Body Battery™ χρησιμοποιεί τα καταγεγραμμένα δεδομένα για να μετρήσει τα αποθέματα ενέργειας ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορείτε να προγραμματίσετε την ημέρα σας και να βελτιστοποιήσετε τις ώρες δραστηριότητας και ανάπαυσης.

Μοιραστείτε και ανταγωνιστείτε

Ο συγχρονισμός των δραστηριοτήτων σας με το Garmin Connect είναι κάτι περισσότερο από την απλή αποθήκευση των δεδομένων σας. Το Garmin Connect είναι μια ευημερούσα διαδικτυακή κοινότητα όπου δραστήριοι άνθρωποι μπορούν να συνδεθούν και να ανταγωνιστούν με την συμμετοχή σε προκλήσεις, ενθαρρύνοντας τις επιτυχίες του άλλου και κοινοποιώντας τις επιτυχίες τους μέσω των κοινωνικών δικτύων. Το Garmin Connect είναι δωρεάν και είναι διαθέσιμο στον ιστό ή στο smartphone σας.

Προσαρμόστε το στο στυλ σας

Εκφράστε την προσωπικότητά σας προσαρμόζοντας το Forerunner 45. Είναι συμβατό με τα δωρεάν watch faces(εικόνες ρολογιών) από το Connect IQ Store. Επιλέξτε μέσα από χιλιάδες watch faces που είναι διαθέσιμα για λήψη ή δημιουργήστε το δικό σας με τις δικές σας φωτογραφίες.

Περιεχόμενα συσκευασίας:

• Forerunner 45
• Καλώδιο δεδομένων/φόρτισης
• Οδηγίες χρήσης

(2 χρόνια εγγύηση Ελληνικής αντιπροσωπείας) 

1Ακρίβεια δραστηριογράφου
2Όταν συνδεθέι με συμβατό συμβατό smartphone. Δείτε  τις απαιτήσεις και τους περιορισμούς των λειτουργιών ασφάλειας και εντοπισμού